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깨끗하고 건강한 피부를 관리하는 꿀팁!! 피부가 푸석하고 건조할 때 아기 피부처럼 탄력있고 아름답게 관리하는 꿀 팁입니다 첫번째는 선크립입니다 썬크립음 사계절 필수품이죠 여름철 자외선 뿐만 아니라 가을,겨울같은 계절에도 썬크림은 필수입니다 자외선은 피부의 수분을 빼앗가가기 때문에 탄력도 잃을 뿐더러 기미나 잡티 주근깨 또 색소침착도 일으킨다고 합니다 그래서 우리가 먼저 동안피부 아기피부를 위해서는 썬크림을 필수로 쓰는 습관을 가지는 것이 가장 중요하겠습니다 날씨가 흐린날에도 그렇지만 실내에 있을 때에도 백열등과 같은 조명에 피부를 보호하기 위해서 썬크림을 써주어야 한다고 하네요 평소 자외선 차단제를 습관적으로 바르는 좋은 습관을 통해서 건강한 피부를 지킵시다 피부에 기미나 잡티와 같은 얼굴을 지저분하게 보이게 만드는 이런 것들은 자외선 B 때문.. 2020. 4. 16.
풍수인테리어에 어울리는 색상 인테리어 ^^ 인테리어에서 조명과 마찬가지로 빼놓을 수 없는 것이바로 색상 배치이다요즘에는 골드와 찐녹색이 유행이라고 하는데참 질리지도 않고 멋스러움과 고급스러움을 한번에 느끼게 하는 색상 조합인 것 같다 여러분에게 도움색을 찾아드리고 있다. 도움색을 찾아드리는 목적은 개인용도로 도움색을 사용하면 정말 도움이 되기 때문이다. 그러니까 도움색찾기는 개인에게 도움을 주려는 목적이지 공동의 목적은 아닌 것이다.다만, 풍수인테리어 상식을 이곳에 올리다 보니, 풍수인테리어에서도 조금은 도움이 되지 않을까 싶어 도움색을 찾아드리는 것도 일정부분은 사실이다. 그것은 일부분 풍수인테리어에 맞는 상식이기 때문이기도 하다. 그러면서도 노심초사 도움색찾기의 결과를 알려 드릴 때, 다시 한번 분명 색깔선택에 있어 개인공간과 공동공간은 구분.. 2020. 4. 13.
인테리어의 포인트가 되는 조명 활용법 예쁜 인테리어 조명 활용방법 저는 인테리어에 관심이 많고 또 예쁜 집 구경하는 것도 취미인데요 늘 인테리어 책을 보고 공부할 때 마다 느껴지는 것이 바로 조명인 것 같아요 집에서 각 각 생활하는 분양에 맞는 조명 색과 조명 디자인에 따라 집안 분위기가 완전히 달라지더라고요 인테리어를 꾸밀때 조명을 빠질 수없는 요소입니다! 인테리어 디자인을 하시는 분들도 조명은 음 필살기라고 하죠 조명이 없다면 인테리어는 아무리 멋있고 이쁘게 디자인해도 이뻐보이지 않아요 조명은 그만큼 중요하답니다! 빛을이용해서 다양한 이미지를 만들 수있어요 간단한 빛이지만 보이는 빛의 양은 넓게 보이기때문에 많은 곳에 재미 있는 빛이 생기죠 그리고 빛은 답답하거나 허전해보이는 곳을 넓게 보이는 효과가 있고 시선집중을 시켜주기때문에 답답함.. 2020. 4. 13.
중년 뱃살의 원인과 해결법 중년이후의 뱃살 중년 뱃살의 원인은 호르몬의 변화(감소)라는 요인이 추가되어 젊었을 때의 뱃살과는 다릅니다.남성 역시 남성 호르몬이 감소 하는데요 남성호르몬은 근력강화, 지방분해, 남성성에 관여합니다. 여성 호르몬은 출산이라는 중요 임무에 충실하기 위해 허벅지나 둔부에 피하지방으로 축척하려는 경향이 있습니다. 하지만 나이가 들면 여분의 지방이 주로 내장지방으로 축척됩니다.성장 호르몬 역시 중요한 역할을 합니다.성인에게 있어 성장 호르몬은 근육을 키우고, 지방분해작용, 행복한 기분을 들게 합니다.성장호르몬이 줄어들면 기분이 다운되고 활동성이 떨어지므로 대사기능이 저하됩니다. 또한 어려서나 젊었을 때 영양 결핍의 시기를 겪는 경우가 있습니다.예를 들어 저체중으로 태어나 성장하는 경우 또는 단식이나 굶는 다이.. 2020. 4. 13.