아보카도레시피1 아보카도 효능과 먹는법 알기 최근에 건강한 식사나 다이어트로 인해서 아보카도에 대해서 알아보시는 분들이 늘어나고 있는 거 같습니다 샐러드를 먹는 식당이나 다이어트 도시락에도 많이 사용되기도 하고 TV에 나오는 연예인들이 많이 섭취하는 모습을 보게 되면서 아보카도는 대중화가 되었는데요 오늘은 이러한 아보카도에 대해서 알아보도록 하겠습니다 여자분들이라면 평생 숙제인 피부와 다이어트에 대해서는 늘 관심이 많은 것이 사실입니다 아보카도가 유명해지기 시작한 것도 바로이 다이어트에 도움이 되기 때문이였는데요 뿐만 아니라 피부 건강에도 굉장히 좋은 과일로 알려져 있기도 합니다 아보카도는 멕시코가 원산지라고 하는데요 특히 비타민과 미네랄이 많아서 다이어트나 건강식을 찾는 분들에게 많이 사용되고 있는 과일입니다 생식으로 먹거나 보통은 샐러드에 많이.. 2020. 11. 25. 이전 1 다음